柚香秋葵葱花蛋✨
秋葵营养丰富,如果家里有不爱吃秋葵的小孩可以试试这个秋葵煎蛋,鲜香嫩滑孩子吃一次就会爱上。柚香秋葵葱花蛋是一道很美味的料理,秋葵很有营养,跟葱花一起煎蛋,加入柚子青辣椒酱更添加柚香加葱的香气。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蛋打成蛋液,秋葵跟葱洗净切块放入蛋液,加入S&B柚子青辣椒酱约1汤匙搅拌均匀❤️ - 第二步:
热刺加入油,倒入蛋液,两面煎熟❤️ - 第三步:
香气十足的柚香秋葵葱花蛋完成❤️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
【S&B 柚子青辣椒酱】柚子的果香搭配青辣椒的辛香,恰到好处的辣度和咸度,只要少许,就可让烹任的风味更上一层楼! 适合用途:搭配鱼肉类佳餚、调制酱汁、火锅汤底、汤品、寿司等。
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