全素
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全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。

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凉拌秋葵

凉拌秋葵

秋葵，是营养价值颇高的果菜，富含蛋白质，低脂、低热量又零胆固醇，一般多以炒或汆烫为料理方式。 除了能降血压、降血脂、抗氧化之外还有顾胃的功效，是很好的食材。而秋天，正是秋葵的产季，让我们好好享受这道清爽可口的清烫凉拌秋葵。
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凉拌五香豆干

凉拌五香豆干

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
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海带豆芽清汤

海带豆芽清汤

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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不加一滴水的天然冰淇淋

不加一滴水的天然冰淇淋
不加一滴水的天然冰淇淋
夏天真的好想吃冰，前一阵收到很多芒果，打成全芒果冰再加上新鲜芒果的难忘滋味后，今天再继续用香蕉来做其他变化，超⋯级⋯好⋯吃⋯的😆
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自制日式芝麻酱

自制日式芝麻酱

日式芝麻酱在家自己做原来这么简单！一瓶买起来不便宜的日式芝麻酱，在家用几种常备酱料拌一拌就可以轻松做出～ 食谱原文: /
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白萝卜叶梗炒豆干｜全素

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白萝卜除了拿来煮汤、腌渍泡菜，上面叶梗因为吃起来口感较差带点苦味，常常切下丢弃，其实只要用盐巴简单抓腌去除涩味，转身就能变成一盘咸香又下饭的雪里红哦！
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荔枝佛手瓜果酱 纯素 免烘 (附视频)

荔枝佛手瓜果酱 纯素 免烘 (附视频)

什么! 果酱有多种分类? ! 什么是果酱? 让我每一种和你说说 成品: 1瓶 (大约550g) 难度: 入门 所需时间: 30分钟 请订阅以表支持🙇🙇🙇 YouTube: Small House Cooking 蜗煮
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台式古早味 炒天贝

台式古早味 炒天贝

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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