[臭豆腐方便面]素飘香+臭豆腐
此食谱,面会有点过软,面体较咸 以一般女生的量,份量稍多,可减少臭豆腐的量
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先加入约 500ml的水,煮滚后,放入泡面本体 - 第二步:
加入泡面调味料以及调味粉 - 第三步:
最后加入臭豆腐(但不加里面附的酱汁) - 第四步:
待充分加热后,加入青菜 - 第五步:
煮熟后,即可关火
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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