乌龙面丸子三兄弟
看到日本人这么做后,很好奇它的口感,忍不住去买材料来做,当然也再进一步改造一番,比较一下口感。 野犬的春梦:
2056 阅读
117 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
要做日式烤丸子,很奇怪的材料,居然是乌龙面。 - 第二步:
将乌龙面先不拿出,直接用手指将它捏到没有面的形状。 - 第三步:
取出后,再在手中揉捏一阵,就成了很光滑的面糰。 - 第四步:
取适当的份量,在手掌中揉成一颗颗的丸子。 - 第五步:
实在是很不放心它的口感,所以又拿了50g的白米饭,用桿面棍搥打成米饭泥。 - 第六步:
将饭泥和剩下约60g的乌龙面糰混合。这面糰有些黏手,手掌用水稍稍打湿就可轻易揉成一颗颗的小面糰。用竹签串起。 - 第七步:
平底锅干锅中火加热,将丸子串放入,慢慢将表面煎出焦色。 - 第八步:
另起一小锅,加入酱油、味醂、糖、水,煮至滚起稍稍收汁,倒入太白粉水勾欠,即可熄火。 - 第九步:
酱汁是甜中带咸,很日式的口味。丸子上面铺红豆泥也是很经典的吃法。实在说,乌龙面做的丸子形有像,但Q度不及真正的丸子,味道还是感觉出麦面味。至于加了米饭的丸子,味道和Q度就比较接近真的糯米丸子,但还是有些不及。不过有红豆泥的丸子串,可能红豆泥以客为主,吃起来就很像真正的丸子串了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复