椒盐面肠
伪咸酥鸡 超香的！引诱女儿的小手蠢蠢欲动😂
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
面肠手拨小段将内面翻出来 粗糙面朝外洒上胡椒盐及少许的地瓜粉 平底锅倒油开中火 面肠下锅用半煎炸的方式慢慢煎炸 一手拿锅铲一手拿夹子边煎边将黏在一起的面肠分开 这时候可以开中小火慢慢煎 煎至金黄酥脆拨到一旁 九层塔下锅拌炒即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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