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松坂娃娃菜
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
icook
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材料单
1片松坂肉
适量娃娃菜
1片黑木耳
适量玉米笋
适量红萝卜
数片姜片
适量太白粉
适量[调味料]蚝油
少许[调味料]乌醋
少许[调味料]香油
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
娃娃菜.红萝卜.玉米笋汆烫备用
第二步:
姜片爆香松坂肉切片下锅翻炒加入黑木耳和调味料
第三步:
最后加入娃娃菜.红萝卜.玉米笋翻炒数下起锅前太白粉勾芡即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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