耶诞限定🎄 许愿圣诞树松饼【纯素】

纯素无蛋奶的圣诞松饼,美味无负担! 有机椰糖、椰子油大放送:
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材料单

  1. 1.5杯燕麦粉
  2. 1杯不黏稠豆浆
  3. 少许石榴子
  4. 1根中型香蕉
  5. 少许生可可仁
  6. 1/2小苏打粉
  7. 少许椰蓉或椰粉
  8. 1抹茶粉或螺旋藻粉
  9. 适量枫糖浆
  10. 1椰糖
  11. 1椰子油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    燕麦用果汁机或磨豆机打成粉末,加入其余材料至果汁机里一起搅拌均匀
    耶诞限定🎄 许愿圣诞树松饼【纯素】的加工步骤
  2. 第二步:
    适量加入水或豆浆调整面糊的浓稠度,之后倒出一半的面糊到另一个碗
  3. 第三步:
    在果汁机中加入抹茶粉或螺选藻粉和剩下的面糊打到颜色均匀混合
  4. 第四步:
    中小火预热平底锅后,先倒入原味面糊,煎1分~2分钟左右,面糊表面浮出小泡泡、边缘微微翘起来时,就可以翻面
  5. 第五步:
    两种颜色面糊交替,照着上一片的大小缩小一点来倒面糊,就能煎出圣诞树效果的鬆饼喔!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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