双色馒头
松软Q弹一次吃到两种口味的馒头~大人小孩都好爱好爱~小撇步处有放发酵状况判断视频做猜参考!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面团分两次搅打~搅打至均匀光滑~盆光~手光~面糰光~先搅打白色面糰~再搅打咖可可面糰以防染色~搅打好后鬆弛10-15分钟 - 第二步:
桌上撒些粉~桿开白色面糰~上下左右桿开~面糰翻面再上下左右桿开~桿至36*29公分大小 - 第三步:
桌上撒些粉~黑面团也跟白面糰一样 - 第四步:
两两相迭~今天想要白色朝外~这部分个人喜好!!~之后再拿擀面棍上下左右桿开~让面糰更密合~更大张些~约46*36公分 - 第五步:
卷起~搓长些~搓至约50公分 - 第六步:
将边边裁掉~约裁了280克要做小馒头给孩子~每颗40克做七颗~小馒头桿法跟大馒头一样 - 第七步:
其他做大的馒头~三格指幅宽~切七份~每颗100-110克,切下放烤纸上~在馒头两侧边~非切面边!!将馒头用手往两内侧将它们整高耸些整挺直些!!成品才美! - 第八步:
七大七小馒头~35度~大馒头发酵约50分钟~小馒头约40-45分钟~约1.5倍大~时间为参考!看状况而定 - 第九步:
馒头准备入炉时,手指轻压,会有些许回弹,但最后还是留下淡淡的指痕,若是ㄧ压下完全无回弹,指痕深,即过发,若是压下马上回弹,且完全无指痕留下,就需再发酵~小撇步处有放影片!! - 第十步:
大小颗馒头分两笼~蒸的方式一样~ 大颗100-110克~冷水开始蒸~中大火~锅子没完全密合!微小缝~中大火18分钟~(小颗40克冷水开始中大火15分钟~锅子没完全密合!微小缝~) - 第十一步:
小缝~或夹一根筷子大颗时间小火5分钟~关火静置5分钟~(小颗时间小火3分钟~关火静置3分钟) - 第十二步:
时间到出炉 - 第十三步:
切开馒头内部
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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