丝瓜佐金针菇

金针菇跟丝瓜真的好搭。

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材料单

1条丝瓜
1/2包金针菇
3片姜
少许油
1盐
少许水

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
1.丝瓜切片、姜切丝、金针菇对切。 2.姜爆香后，加入丝瓜、金针菇及少量的水。 3.待半熟时加入盐煨煮后完成。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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