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香蕉布丁牛奶冰沙
食材都准备好了! 结果络梨一切开~烂掉了~ 还好有外婆自己种的香蕉🙈
icook
3097 阅读
11 点赞
材料单
1瓶牛奶
5根香蕉
3盒布丁
1包卫生冰块
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
准备好以上食材
第二步:
香蕉切块
第三步:
1.放2根香蕉量、1盒布丁、冰块及适量的牛奶搅拌均匀 2.分三次製作
第四步:
下午茶
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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