电锅版素香菇鸡汤*萍姊

天冷喝热汤吧！

2020 阅读 16 点赞

材料单

8朵干香菇
1/4个白萝卜
1/2个红萝卜
1个玉米
2颗娃娃菜
5大块素鸡
2个杏鲍菇
3个玉米笋
6片姜
1匙盐

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
红白萝卜、杏鲍菇切滚刀，娃娃菜切半，姜切片
第二步：
全部材料放入电锅中
第三步：
外锅放2杯水，煮至跳起即可

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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