半天笋炒培根

疫情间,能不出门就不出门,冰箱有什么就煮什么! 什么菜都贵啊!小孩在家一个半月,在线教学、吹冷气、吃喝什么都要钱 有什么买什么,随便煮,随便开菜单🤣
icook 871 阅读

材料单

  1. 300克半天笋
  2. 一片大片的黑木耳
  3. 五片培根
  4. 五条玉米笋
  5. 一把葱花
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    热锅先下培根炒
    半天笋炒培根的加工步骤
  2. 第二步:
    放入半天笋炒至五分熟
  3. 第三步:
    放入黑木耳、玉米笋,在炒一下(这两样可以生吃所以炒的时间看个人喜好炒);加水调味
  4. 第四步:
    起锅前再放入葱花搅拌均匀

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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