纯素少糖400次咖啡/豆奶/燕麦奶
#纯素不用奶少糖奶泡机大成功👏 之前很流行的「400次咖啡」大家都有试过吗? 那时候我看成份是~ 即溶咖啡:糖:水=1:1:1, 觉得很甜又有医师说不大健康😅 我今天改良成健康版的完全不用牛奶, 改用义美浓豆奶 OATLY燕麦奶(皆可;带甜味) 无糖可可粉 赤藻糖醇(少许皆可;增加澎度), 我用程序1打起来超成功,开心到不行😆
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
我用Bodum 奶泡机程式1打起来超成功,开心到不行😆 🔴程式1: 热奶泡、热奶(红) - 第二步:
🔺买来第一次使用 🔺FB连结 >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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