酪梨酱意大利面
清爽好吃的酪梨酱天使细面， 让炎炎夏日的晚餐好有胃口😋 热的吃、冰的吃都很好吃喔！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
酪梨对切去籽削皮，一样只用半颗酪梨 （另外半颗拿去做烟熏鲑鱼酪梨烤吐司）
- 第二步：
加入蒜头、海盐、黑胡椒粒、橄榄油、柠檬汁后打成泥
- 第三步：
用食物调理机打成滑顺的酪梨泥
- 第四步：
加入油封蕃茄（普通小番茄对切也可以）
- 第五步：
将煮好的天使细面冰镇，之后和酪梨泥拌匀
- 第六步：
清爽好吃的酪梨酱天使细面完成✅
- 第七步：
两人份的晚餐😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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