金针菇小白菜

金针菇的鲜甜让平凡的小白菜更美味
icook 1634 阅读

材料单

  1. 1束金针菇
  2. 1大把小白菜
  3. 少许盐
  4. 1匙香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    金针菇先爆香直到稍微出水
    金针菇小白菜的加工步骤
  2. 第二步:
    加入青菜
  3. 第三步:
    少许盐洒入
  4. 第四步:
    炒个3分钟,起锅前淋点香油

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(12) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部