【Take a bread!创意三明治、面包早餐】♥Ashley♥炒面面包
面包的柔软,搭配上附有弹性的炒面,两种不同的口感嚼出新体验。 (分量:3-4人份)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
高丽菜剥成一口大小碎片。 - 第二步:
将锅子中倒入少许沙拉油,之后先放入猪肉片炒到半熟,接着再将高丽菜放入锅中,最后再放入面炒熟,起锅前加入酱料调味。 - 第三步:
吐司烤到表面金黄色,里面夹上炒面就大功告成了喔~!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
◆如果没有大阪烧酱的话,可以用酱油+黑醋+糖+烹大师调出偏酸一点的风味酱料◆若有热狗面包也可以用,做出来就跟日本有名的炒面面包会是同样的感觉
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