简易版亲子丼
吃剩的炸鸡丁块不知如何是好？ 担心复热会变得干柴又不酥脆？ 用简单的食材把他变成鲜嫩多汁的亲子丼就搞定了！ 简单快速又好吃！ 用冷冻炸鸡球也可以喔！
1934 阅读
111 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材
- 第二步：
热锅后放入洋葱丝，中小火炒至焦黄色
- 第三步：
放入炸鸡丁块，淋入酱汁，帮鸡丁块翻个面，确保每块鸡肉两面都有沾附到酱汁
- 第四步：
放入蛋液盖上盖子焖至蛋熟 喜欢吃生一点的就不要闷太久
- 第五步：
倒到已復热好的剩饭上，再加上海苔丝及七味粉，美味上桌！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复