黄金大阪烧(抓饼)
看到节目有这种作法,刚好家里有做好的南瓜抓饼,所以也来一下,尤其是南瓜可是真正的金黄色,简单好吃,可以试试喔。(如果想知道南瓜抓饼怎么做,请找我的南瓜抓饼的做法,按着做保证成功)。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将南瓜抓饼煎至两面金黄,盛起备用。
- 第二步：
蛋加葱花拌匀后,锅中放少许油,放入煎至七~八分熟时放入乳酪丝。
- 第三步：
盖上煎好的抓饼。
- 第四步：
大约10秒后关火,翻面。
- 第五步：
撒上柴鱼片。
- 第六步：
淋上美乃滋。
- 第七步：
摺三摺。
- 第八步：
盛起,切好就可以食用啰。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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