日式风味 味增青椒烧肉
最近迷上日式口味的料理....轻爽中又不过于淡口味!!整个做法稍稍加了一点带台式风味食材～好吃又下饭喔^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
蒜切成末～豆干切成条状～青椒也切成条状备用 - 第二步：
调味料:味增+酱油+味霖+水先搅和在一起备用 - 第三步：
起油锅爆香蒜末和猪肉片,豆干～将猪肉片炒熟,豆干煸香后加入青椒稍微拌炒一下即可倒入(做法2中的调味料)稍稍收干汤汁再洒上黑胡椒粒即完成了!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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