奶黄包まんじゅうmanjuu(天然酵母)
祝福奶黄包まんじゅう(manjuu) 百香果酵母做的淡黄日式馒头皮 配上港式咸咸甜甜奶黄内馅 献上最真诚的祝福 一切会越来越好的
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
天然酵母元种做法请参考 如用速发酵母请使用3克,并先以温水泡开,整体水量也请自行调整唷! - 第二步:
[内馅]牛奶+砂糖主治砂糖溶解,加入打散鸡蛋与蛋黄搅拌均匀,瓦斯炉保持小火 - 第三步:
放入奶油融化煮成淡黄,瓦斯炉保持小火 - 第四步:
取[内馅]材料玉米粉、面粉、奶粉与盐巴过筛备用 - 第五步:
咸蛋黄过筛成细密状 - 第六步:
将步骤4.5的粉类与蛋黄加入步骤3的液体中,快速搅拌溶解 - 第七步:
瓦斯炉这时候请转最小火,将内馅煮成稠状,大约像红豆饼内奶油内馅那样,请持续搅拌避免焦底,离火后放凉备用(如果你用的锅子保温能力很好请提早离火,不然会收太干) - 第八步:
[面糰]将面糰材料全部加入拌匀,成三光状,盖上湿布等待发酵 - 第九步:
使用天然酵母发酵速度不比速发酵母,更需要耐心与时间。我放置在平均室温25度,盖湿布发酵4小时变两倍大 - 第十步:
桌面洒中筋面粉防沾黏,取出发酵后的面糰,整形成圆形状,用手掌稍微按压排气,揉成长条状切割成每个一小份45克面糰 - 第十一步:
将每一小份面糰揉圆后,用掌心稍微按压,再使用桿面棍桿成「周围薄、中央厚」的直径10公分圆形 - 第十二步:
将桿好的面糰翻面(取漂亮那一面),每份面糰包入35克奶黄馅,收口捏紧 - 第十三步:
收口朝下,以掌心稍微整形 - 第十四步:
蒸锅煮温火,以不烫水温度(约40度)关火,放上蒸笼,每个包子下面垫上烤盘纸防沾黏,盖上锅盖发酵至两倍大,使用天然酵母配方约2.5小时 - 第十五步:
瓦斯炉开火以中大火蒸10分钟、锅盖开议小缝夹一支筷子再蒸5分钟,关火后筷子继续夹着不要掀盖闷10分钟,再经蒸笼连同锅盖离开水锅放置桌面放凉后掀盖,这样可以蒸出漂亮的包子唷!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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