日式可丽饼 {露营OK}
这是外缘有些脆脆香香,可以包馅料折起来的日式可丽饼。不包馅的话,随意辄几折,像饼干一样拿在手上,也是很理想的下课点心喔~
2959 阅读
11 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有食材放入钢盆,打至均匀(也可以用打蛋器) - 第二步:
小火热锅,至手掌贴近感觉有温度时,移开锅子。将锅子呈45度斜拿,倒入面糊,转动锅子让面糊布满锅子。也可用勺子底部抹平面糊。 - 第三步:
煎至边缘有点捲起,即可翻面 - 第四步:
翻面再煎一分钟即可 - 第五步:
将可丽饼折起放在盘上,佐果酱和水果 - 第六步:
即是很理想的早餐 - 第七步:
Good Morning!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复