黄金元宝蛋饺
一年一度的年节将至 少不了一锅大白菜鸡汤围炉 最重要的角色就是蛋饺 但是机器做出来的蛋饺通常不好吃 自己做一个吧! 让家人吃到自己亲手做的黄金元宝蛋饺 一口接一口! 盼新的一年,通通发大财! 欢迎到我的FB粉丝团看看喔! FB粉丝专页:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪绞肉依序加入麻油、米酒、盐、黑胡椒、葱搅拌均匀用手抓至肉团变的有弹性聚合,约10分钟 - 第二步:
鸡蛋打散过筛,滤掉蛋清 - 第三步:
绞肉捏一小球 - 第四步:
放油热锅开小火,置入煎蛋器舀一勺蛋液并放上猪绞肉球 - 第五步:
趁内部未干、底部熟就可以快速将两面盖阖煎至金黄 - 第六步:
自己做的蛋饺馅多皮扎实,吃起来口感真的超讚
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
10颗鸡蛋约可做15个蛋饺欢迎到我的FB粉丝团看看喔! FB粉丝专页:
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