酱烤小卷镶饭
将饭填入小卷里一起烤熟,吸收小卷汤汁的白饭充满鲜味,抹了烤肉酱的小卷烤过后香气扑鼻,吃在嘴里真开心阿! *欢迎加入【凯莉兔的料理party】这里有料理还有543厨房小物劝败文(误!)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
小卷洗净将内臟清空备用 - 第二步:
煮熟的白饭与[酱料]均匀混合后放凉,将小卷填满,用牙籤把头与身体串住 - 第三步:
烤肉酱薄薄的均匀抹于小卷身放入烤箱烤熟 - 第四步:
小卷均匀切成段,洒上芝麻、洋生菜叶、辣椒即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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