酥炸咖哩花枝圈

酥炸花枝圈的美味大家都知道 今天多加了咖哩,吃起来有咖哩香 一个接一个好吃没话说
icook 1861 阅读

材料单

  1. 一隻花枝
  2. 一块牛头牌甘味咖哩块
  3. 30公克热水
  4. 适量地瓜粉
  5. 2匙(腌料)酱油
  6. 3颗(腌料)蒜头
  7. 1小匙(腌料)味霖
  8. 1颗(腌料)鸡蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛头牌咖哩块,泡热水,咖哩汁备用
    酥炸咖哩花枝圈的加工步骤
  2. 第二步:
    (腌料)和咖哩汁,一起腌20分钟
    酥炸咖哩花枝圈的加工步骤
  3. 第三步:
    裹地瓜粉下锅油炸
    酥炸咖哩花枝圈的加工步骤
  4. 第四步:
    炸好后,沥干油,洒上香菜,上菜了
    酥炸咖哩花枝圈的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(16) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部