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酥炸咖哩花枝圈
酥炸花枝圈的美味大家都知道 今天多加了咖哩,吃起来有咖哩香 一个接一个好吃没话说
icook
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材料单
一隻花枝
一块牛头牌甘味咖哩块
30公克热水
适量地瓜粉
2匙(腌料)酱油
3颗(腌料)蒜头
1小匙(腌料)味霖
1颗(腌料)鸡蛋
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
牛头牌咖哩块,泡热水,咖哩汁备用
第二步:
(腌料)和咖哩汁,一起腌20分钟
第三步:
裹地瓜粉下锅油炸
第四步:
炸好后,沥干油,洒上香菜,上菜了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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16
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