鲜虾酪梨沙拉
适合季节 : 夏天 适合餐桌 : 清爽的午餐 适合搭配 : 大蒜辣椒面 + 白酒
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鲜虾烫熟，剥壳。待凉，切成一口大小。酪梨去皮去核，切成一口大小。
- 第二步：
将 柠檬汁，橄榄油，盐，义大利香料 搅拌均匀至乳化状。
- 第三步：
将 虾子, 酪梨, 酱料 拌至均匀，放入冰箱冷藏即可食用。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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