酪梨沙拉 - 秀美味

比大鱼大肉还好吃的蔬菜沙拉，在家两分钟就能搞定，清脆爽口又炎热夏日没胃口.来做道清爽轻食酪梨沙拉吧～虽然简单但各项营养丰富.美味又有饱足感，如何搭配做出一款好吃的蔬菜沙拉，今天把我的做法分享大家、感谢大家支持！

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部落格

鸭肉 11 点赞 2721 浏览

酪梨是不是吃到没有新意了呢？告诉你个新搭配，芒果和酪梨一起吃超好吃的啦！😋

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夏天餐桌上就是需要凉拌菜或是沙拉，善用当季的酪梨来做沙拉，简单快速又美味，少量的麻油提香、白芝麻做引子，沙拉酱调味出酪梨的鲜香，入口的美味，让夏季变得幸福而享受。

沙拉 115 点赞 2599 浏览

用越南米纸包着沙拉，是很不错的轻食，简单又无油烟，又可摄取较多的蔬菜，可惜最近酪梨价昂，Costco 竟然断货，否则包入更多的酪梨，更为美味。

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夏天热的你吃不下吗! 来个沙拉吧!! 酪梨和虾的组合绝对是无敌阿! 再配上绿藤的芽菜，营养又有饱足感 Bonswa小食光 /

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酪梨虽然名字里带个「梨」字，其实吃起来跟梨子半点关系都没有，硬要归类，我会把它当成「质地细密的熟马铃薯泥」。肚子饿又来不及等开饭时，切一颗，佐点沾酱就是饱足感美味大餐。

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这是一道简单又清爽的沙拉,很有夏天的气息, 适合搭配白葡萄酒,清新的香气,可增进食欲! 新鲜的食材,配上明媚的颜色,真是赏心悦目!

海鲜 13 点赞 2372 浏览

𤑛鸭胸肉味道重，撘配生菜，中和口味，可以提升口感：部落格：

鸭肉 19 点赞 1312 浏览

适合季节 : 夏天适合餐桌 : 清爽的午餐适合搭配 : 大蒜辣椒面 + 白酒

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