夏日清爽沙拉
这道简单食谱很适合炎热的天气，建议也可加入少许香菜来提味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将食材准备好，若玉米不是当季可用玉米罐头代替
- 第二步：
玉米煮/蒸熟后切成小片状吃起来较有口感
- 第三步：
放入所有食材 淋上柠檬汁搅拌均匀就好啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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