南瓜马铃薯沙拉
今天的沙拉不用美乃滋，改用起司， 创新的马铃薯沙拉.....🎃🧀️🥔 浓浓的南瓜和起司味，口味很不一样哦😋 欢迎加入我的Facebook 社团「妈咪爱料理」
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
南瓜、马铃薯、红萝卜去皮切丁
- 第二步：
放入电锅蒸熟，外锅2米杯水
- 第三步：
小黄瓜切丁
- 第四步：
鸟蛋汆烫一下
- 第五步：
电锅跳起....将所有食材、调味料全部拌匀
- 第六步：
待起司融化即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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