圣诞Party_焗烤番茄薯泥塔
好姊妹们的圣诞节小聚Party,可以来点清爽的牛番茄,加上香气浓郁的蘑菇和九层塔,满满的舖在层层鬆软马铃薯片上,撒上莫札瑞拉起司,香味四溢的焗烤起士前奏,轻鬆带动派对的热络气氛!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好所有的食材。 - 第二步:
九层塔切碎、牛番茄切片;洋葱切丁;蘑菇切厚片;蒜头切末。 - 第三步:
马铃薯放入电锅蒸熟后,先切片,再取一烤皿排好马铃薯片备用。 - 第四步:
锅中倒入适量橄榄油,放入洋葱丁、蘑菇片、蒜末,开中火慢炒。 - 第五步:
待洋葱呈现透明,倒入史云生清鸡汤200cc、黑胡椒、盐少许,继续炒至金黄色,汤汁收干为浓稠状。 - 第六步:
将炒料到入烤皿排好马铃薯上面。 - 第七步:
铺上牛番茄片、九层塔、莫札瑞拉起司。 - 第八步:
烤箱预热220度,放入烤皿烤15分钟后,转250度,烤5-8分钟,待起司呈现焦黄即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.我通常会选用进口的粉质马铃薯,更加鬆软绵密,若临时买不到,用台湾种马铃薯也是可以的。2.如果时间充足的话,也可以把马铃薯蒸好之后先压成泥,再拌入蘑菇等炒料再焗烤,口感更绵密。番茄片烤过会有汤汁,所以炒料要尽量收干喔。
3.史云生清鸡汤已有些许咸度,炒料调味时须注意盐量勿过多。
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