洋葱猪肉丼

话说上礼拜拿着ATM送的吉x家的双人套餐~~吃了之后深深觉得有点被坑了~~跟日本的平价松屋差很多耶~~明明就是很简单的料理说~~那就自己动手做吧~
icook 2141 阅读

材料单

  1. 300g新鲜健康猪肉
  2. 2颗本土洋葱
  3. 一碗酱油
  4. 5g冰糖
  5. 少许香菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    步骤1.先将洋葱切小块.猪肉片洗净
    洋葱猪肉丼的加工步骤
  2. 第二步:
    步骤2.先把猪肉放进锅子里小火煮至半熟
    洋葱猪肉丼的加工步骤
  3. 第三步:
    步骤3.把洋葱与酱料一起丢入锅中.中大火煮滚后.转小火炖煮10~15分钟即可
    洋葱猪肉丼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
猪肉可切小片比较容易入口
炒猪肉片时可放少许水.别放油(利用猪肉原有的油脂)
洋葱等到软嫩变色即可
配色的香菜可依照个人需求添加
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