绞肉保存方法
绞肉是肉末一次用不完的话,也很适合压成薄片冻成薄肉片来保存,不仅烹调时取用方便,解冻的速度也更快,也可以提高冰箱的空间使用率。 FB粉丝专页:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
买回来的绞肉通常是一盒厚厚的或者一袋一大坨,直接拿去冷冻下次使用时很不方便。 - 第二步:
把绞肉放进塑胶袋里压平成薄片,用拖捧的方式放到托盘上。 - 第三步:
等冻好了就可以取出托盘随意放置了,冻肉薄片下面那个是冻蒜薄片。 - 第四步:
因为是压成薄肉片所以使用时只要轻轻一掰就很容易取用了。 - 第五步:
用筷子当比例尺。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.因为压的跟肉干差不多薄所以冻好后用手轻轻一掰就掰开了,就不用在上面压格线了,有些人是做成较厚的肉饼,所以做好后需要压出格线,使用时才方便折取。2.要压成薄肉片所以塑胶袋建议用大一点的比较方便。
3.因为是薄肉片所以掰取好所需的份量后也要尽快再送入冷冻库,免得肉片软化变形。
4.延伸阅读:
♥蒜头保存方法
♥香菜保存方法
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