❤️咖喱鸡柳墨西哥卷
想吃墨西哥鸡肉卷,在家两分钟就搞定了,你还会在外面吃么?咖喱乌龙面、咖喱意大利面也超级喜欢的这道墨西哥卷❤️ 每当咖喱吃到剩最好一点的时候,希望各位小伙伴们会喜欢呦❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
咖喱重新加热,不用太热 微温就可以啰❤️ 墨西哥饼皮也加热到软软的就可以了❤️ 鸡柳加入腌料腌10分钟后煎熟❤️ 鸡蛋也煎熟❤️ - 第二步:
墨西哥饼皮拿出后抹上咖喱酱❤️ - 第三步:
放上美生菜、鸡蛋、鸡柳后卷起来❤️ - 第四步:
最后切半就可以啰❤️ 快速方便的早餐❤️ 希望小伙伴们会喜欢❤️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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