Focaccia Milano
义式佛卡夏面包: 可当点心也可佐餐的清爽少油义式面包 在家也可做做看喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好酵母粉. - 第二步:
先加一杯半温水 (比洗澡水再热一点), 洒入酵母. 约5~10分钟后, 水面上呈泡沫状即可. - 第三步:
加入盐1/2小匙, 橄榄油两大匙, 两杯半中筋面粉, 开始用机器先低速拌匀后, 再用慢速揉成面团 - 第四步:
搅拌到面团看起来有弹性, 再加1又1/3杯中筋面粉, - 第五步:
将面团放入大盆, 等面团发. - 第六步:
记得要盖上保鲜膜 (不要吹到风), 再盖上毛巾或干布 (让它不要太冷). - 第七步:
等常温下约45分钟后, 就变成如此模样. (约两倍大, 用手指戳会有如照片上的效果, 洞不会马上合起来, 就表示发酵完成) - 第八步:
揍一拳后, 取出面团到洒了薄薄面粉的案板上, 揉搓数下. 若面团太黏, 可用大盆盖住, 再醒五分钟. - 第九步:
将面团擀平约半吋厚, 放置烤盘中. (旁边需捏合烤盘边缘) 烤箱较小者可分两盘 - 第十步:
切好番茄约半公分厚,淋上橄榄油1-2大匙, 用烤箱250度烤25分钟, 去除水份. (顺便预热烤箱) - 第十一步:
面团表面先涂上一大匙橄榄油, 并用手指戳洞(dimples). 再洒上起司丝及摆放番茄. 并洒上少许盐, 胡椒, 及香料(如义大利综合香料, 奥勒冈, 或比萨草..) - 第十二步:
连烤盘一起, 放入200度烤箱, 烤约35~40分钟. - 第十三步:
答答!好了, 偷看一下. (不要烤焦了) - 第十四步:
记得要用隔热手套取出, 不要烫到手.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
跟葡萄酒一起吃, 很配喔!
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