鲜蔬火腿焗烤厚片
把乡村面包切片,上面放上了煎香的茄子、香肠、酪梨,甜椒,再撒上满满的起司和胡椒,就是美味的焗烤面包。像吃迷你披蕯一样,又可以吃到满满的蔬菜,真是打开美好一天的开始。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把乡村或法式面包,或吐司切成约1公分厚度的切片。 单面涂上美乃滋和芥末酱备用。 - 第二步:
将茄子切薄片用平底锅稍微煎软备用。酪梨切片,香肠切片,甜椒横切。 面包上面舖一层起司丝,撒一点胡椒塩,再平舖上食材,最后再撒上剩下的起司丝。 - 第三步:
放入烤箱烤到起司融化即可享用。 - 第四步:
此款面包製作可以参考:
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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