［电锅］葡萄炊饭—意想不到的好搭挡
你也总是找不到理由吃葡萄吗？边吃葡萄要怎么切换影集、在广告时间找遥控器！ 这道偶然诞生的炊饭，是懒人的最佳料理，美人的秘密武器*** <3
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
洗米煮饭大家都会吗？轻轻搅动，过水两三次以后（请你温柔对待台湾的米），泡在过滤的水里五至十分钟 - 第二步：
清洗葡萄，捏一捏葡萄以后一颗一刀（建议切半） - 第三步：
倒掉泡米的水，以量杯盛两次水注入饭锅中。将葡萄铺在米上，滴两三滴橄榄油。 （离开前请记得切电锅）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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