香烤葡萄柚(小烤箱料理)
葡萄柚好酸哦，很多人不敢吃葡萄柚。 花点小巧思，加点糖，放到烤箱里烤一下。哇~葡萄柚变身成一道小甜点了，没那么酸了，酸酸甜甜好好吃~ 欢迎加入【微风岛屿的餐桌】的粉丝页
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把葡萄柚约1/4处切开。
- 第二步：
用水果刀把葡萄柚果肉和果皮分离，中间的蕊去掉。
- 第三步：
在葡萄柚上放上一大匙的砂糖。
- 第四步：
放进烤箱烤10~15分钟即可。
- 第五步：
吃葡萄柚不再皱眉头了~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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