【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭

利用当季的火龙果汁加上马铃薯泥,完全不用色素,就能做出蛋糕样式的可爱饭饭啰!
icook 1978 阅读

材料单

  1. 适量红色火龙果汁
  2. 2颗马铃薯
  3. 1片海苔
  4. 1碗白饭
  5. 1个番茄皮
  6. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将马铃薯蒸熟趁热压成泥状,再加入少许盐巴,取三分之二加入红色火龙果汁,搅拌均匀之后分别放入挤花袋中
    【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭的加工步骤
  2. 第二步:
    将白饭捏出熊的形状
    【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭的加工步骤
  3. 第三步:
    用锡箔纸(或烘焙纸)剪出脸部形状,再盖在白饭上面
    【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭的加工步骤
  4. 第四步:
    用火龙果汁的马铃薯泥挤满白饭上层
    【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭的加工步骤
  5. 第五步:
    将锡箔纸取下,然后用白饭捏一小球放在鼻子部位,接着用白色马铃薯泥挤满眼睛鼻子部位
    【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭的加工步骤
  6. 第六步:
    用剪刀剪出眼睛鼻子及嘴巴和睫毛,然后取一小点白色马铃薯泥在眼睛部位,最后用番茄皮做出蝴蝶结,就完成可爱的雪莉梅蛋糕饭饭啰~
    【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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