【亲子食堂】雪莉梅蛋糕饭饭
利用当季的火龙果汁加上马铃薯泥,完全不用色素,就能做出蛋糕样式的可爱饭饭啰!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将马铃薯蒸熟趁热压成泥状,再加入少许盐巴,取三分之二加入红色火龙果汁,搅拌均匀之后分别放入挤花袋中 - 第二步:
将白饭捏出熊的形状 - 第三步:
用锡箔纸(或烘焙纸)剪出脸部形状,再盖在白饭上面 - 第四步:
用火龙果汁的马铃薯泥挤满白饭上层 - 第五步:
将锡箔纸取下,然后用白饭捏一小球放在鼻子部位,接着用白色马铃薯泥挤满眼睛鼻子部位 - 第六步:
用剪刀剪出眼睛鼻子及嘴巴和睫毛,然后取一小点白色马铃薯泥在眼睛部位,最后用番茄皮做出蝴蝶结,就完成可爱的雪莉梅蛋糕饭饭啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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