枸杞蛤蜊丝瓜
简单又美味的一道家常菜，配饭，加冬粉都好吃的蛤蜊丝瓜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
丝瓜洗净削皮切片，蛤蜊泡盐水后洗净，枸杞洗净，姜切丝备用 - 第二步：
热油锅，姜爆香，丝瓜炒至微软加点水煨煮，放蛤蜊煮开后，倒点米酒，撒一咪咪盐巴，枸杞，起锅前滴几滴麻油。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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