三杯鸡卷饼

你们要的三杯鸡它来啦,超级好吃,三杯鸡 应该是最能代表的台菜之一,此次做的三杯鸡肉酱,除了保有鸡肉口感外,再搭配饼皮来吃,不仅新颖又特别。再加上使用了 S&B 生蒜泥酱 ,也让整体蒜香味又变得更加浓厚。
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材料单

  1. 2隻鸡腿
  2. 生蒜泥酱S&B
  3. 1根葱
  4. 20g姜
  5. 20g九层塔
  6. 1根辣椒
  7. 2小匙(10cc)酱油
  8. 1小匙(5cc)蚝油
  9. 10片饺子皮
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.先把姜、辣椒切末,葱切葱花备用。
    三杯鸡卷饼 的加工步骤
  2. 第二步:
    1.将鸡腿肉去骨,然后切成小丁。 2.再放入碗中后,加入5g的 S&B 生蒜泥酱 以及少许葱花、蒜末和1匙酱油,腌5分钟。
    三杯鸡卷饼 的加工步骤
  3. 第三步:
    1.在锅中倒入少许的油,开小火预热1分钟,加入5g的 S&B生蒜泥酱 以及辣椒、姜末爆香。 2.接着把鸡肉放入锅内翻炒一下,再加入九层塔。
    三杯鸡卷饼 的加工步骤
  4. 第四步:
    1.待呈现鸡肉呈现半熟时,加入清酒呛锅。 2.然后再加入1匙酱油和蚝油。
    三杯鸡卷饼 的加工步骤
  5. 第五步:
    翻炒一下,再盖上锅盖,大约闷煮10分钟。
    三杯鸡卷饼 的加工步骤
  6. 第六步:
    1.先开小火预热2分钟,接着把饺子皮放进锅中,期间需要不断翻面避免烧焦。 2.待饺子皮中间澎起,即可取出。
    三杯鸡卷饼 的加工步骤
  7. 第七步:
    最后三杯鸡肉酱与卷饼皮,就完成啦!
    三杯鸡卷饼 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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