三步骤完成会呼吸的「舒芙蕾松饼」❤
日本好流行的「舒芙蕾松饼」其实步骤很简单,那蓬松口感有如会呼吸的松饼让人一吃就回不去了 ❤ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将蛋黄与牛奶混合均匀。 - 第二步:
加入过筛的低筋面粉、泡打粉及盐并且搅拌均匀备用。 - 第三步:
接着打发蛋白,砂糖分次加入一起打发至干性发泡。 - 第四步:
先取一些蛋白霜加入蛋黄霜内轻轻混合。 - 第五步:
再将剩余的蛋白霜通通混合至蛋黄霜内。 - 第六步:
在平底锅中均匀抹上些许椰子油。 - 第七步:
将面糊分次迭上,不要一次加太多以免扩散开来。加入约2大匙的水盖上锅盖以小火蒸煎,一面煎约5-6分钟。翻面后再加入2大匙的水续煎5-6分钟即完成 ❤ - 第八步:
日本甜点店热卖的「舒芙蕾鬆饼」热腾腾上桌 ❤ - 第九步:
步骤真的不难也不多,而且端来时有淡淡的蛋香气及椰香呢 ❤ - 第十步:
入口轻飘飘又蓬鬆的口感真令人喜爱,单吃或是淋上蜂蜜都好可口 ❤
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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