素食/蔬食

(全素蔬食)无糖芭乐果酱

这是一个把芭乐变成果酱的过程。 简单的说就是花时间,用最小火把芭乐纯汁煮成果酱。 但是重点还是记得要去子。

黑糖嫩豆花🌿全素

豆花又称豆腐脑,含丰富的蛋白质,亦有国民点心之称。观音山主厨今天要教大家,如何在家也能做出媲美市售,口感绵密的黑糖嫩豆花!自己在家做料理,天然又健康!一起素食料理简单做吧!​ 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱:

佃煮萝卜🍢

自从佃煮海带大成功!也来把用不完的白萝卜一起试试看,结果也真好吃!🤗🤗🤗

凉拌豆干

豆干不止是可以炒或卤,随着夏天脚步的到来,换个凉拌口味试试😋

黑糖蕨饼/粉粿/凉糕,自制黑糖蜜

黑糖蕨饼QQ软软、冰冰凉凉,沾满豆香四溢的黄豆粉再配上自制黑糖蜜,这个铁三角组合太无敌了,简单的手作茶点,很适合吹着微风的春天午后。

意大利红酱植物肉丸|全素

对意大利人来说红酱就是家的味道,其中最重要的食材不外乎橄榄油与番茄,只要花时间小火慢熬不停搅拌,在家复刻经典意大利风味比你以为的还简单喔!

希腊风肉丸串|全素

运用红酒醋与番茄酱作成烧烤酱汁,让迷迭香、巴西利提升整体香气,再以干燥薄荷带出清爽风味,使得烧烤肉丸串也能略微带出,圣托里尼蓝白建筑般清新。

日式山葵味噌炖肉丸|全素

以味噌为调味基础,再加入大量根茎蔬菜炖煮入味的这道味噌料理,被称为极日式家常料理。熬煮时传来的阵阵味噌香气,还以为自己身处于京都街道里呢~