素食/蔬食

香料烤南瓜,{蔬食}

越简单的料理手法越能吃到食材本身的味道,今天就跟大家分享很单纯的烤南瓜,让大家可以好好品尝南瓜本身的香气与甜味。,粉丝专页:

什蔬烩蛋丁

什蔬就是有什么就加什么,食材没限制,用姜来爆香,利用现在盛产的大白菜甜度加上蛋香,非常好吃,水多加一点可以是汤,加面一起煮成一锅也适合。

高丽菜玉子卷

这是婆婆的爱心食谱, 虽然简单纯朴,但是美味无比, 因为孙子们喜欢吃蛋和高丽菜, 阿嬷灵机一动, 便变出了这道菜, 材料简单又好做, 健康又好吃, 包准盘底见空喔!(^_-)

便当菜_煎山药

深夜食堂中曾经出现过的煎山药。只需要简单的用橄榄油煎过,享受山药单纯的美味,也很适合当作便当菜!

金沙南瓜

简单使用南瓜,咸蛋,大蒜和米酒, 利用食材本身的味道, 不用加其他任何调味料, 就够味好吃~ 连我们家平常不吃南瓜的小鬼都跟我抢食, 还可以代替主食米饭, 非常有饱足感

台式高丽菜泡菜 ~附『实作视频』~

(玻璃罐:高28cm,底部直径17cm) [实验食谱] 喜欢台式泡菜酸甜轻脆的口感!谢谢好友姐姐提供的泡菜食谱及好友自制的梅醋,带有浓郁青梅果香味... 实作视频:

南瓜包

食谱是以素食为基础,要荤食也是可以自由添加。 正餐、点心、联谊,这道漂亮的南瓜包料理,绝对让你得到赞叹的掌声。

烤箱南瓜

营养好吃的南瓜,只需要两个步骤就可以简单轻松的烤出香甜可口、入口即化的南瓜料理。 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔~ /

快炒高丽菜~5分钟便当菜

这是不加蒜头的版本,所以吃素或不爱蒜味的人都很ok唷~利用炒菜锅里面的蒸气让青菜自然保持多汁脆口,不会炒到烂烂的~

夏日酸甜百香果泡菜(便当菜

百香果加入各种的料理都很有清爽的感觉,红萝卜削薄片做成泡菜,没有很重的菜味,小朋友也会喜欢的唷~ 没有胃口的日子,就靠带点辣度的泡菜度过吧!(ㅅ´ ˘ `)♡