素食/蔬食

微辣菜脯煎葱蛋

使用市面上腌好的嫩萝卜来做菜脯蛋,只要用点白胡椒粉提味,辣辣脆脆、葱香蛋香!是下酒、配饭,喝粥的好菜肴。 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔~ /

台式泡菜

台式泡菜,酸甜风味,很适合炎热的天气吃,尤其配上炸臭豆腐更是绝配啊~ 最近的天气可以做一些放在冰箱,冰一天后吃这样更入味更好吃!!这个份量看起来很多,但实际做出来真的还好喔!! viola料理师幸福餐 /

热炒波菜

营养又健康的波菜含有大量铁质,适合易贫血者食用。

#128 红烧冬瓜

红烧不止能烧鱼,也能稍冬瓜喔~ 吃素的可以把蒜头 青葱改放八角来提升香气:) 🙏新手发文请多多指教🙏 有不错的方法很欢迎一起讨论:) ‣‣ 视频教学:​​​​​​

气炸豆包三蔬

儿子是个不爱吃肉的孩子,煮妇最近做了ㄧ道素食料理,他很喜欢。跟大家分享营养价值高又好吃的气炸豆包三蔬⋯ 气炸豆包三蔬有补充到蛋白质和丰富的纤维质,豆包咸香酥脆加上爽脆的蔬菜,好好吃!这道料理也很适合当便当菜,做法简单快速。

皮蛋炒地瓜叶

皮蛋炒地瓜叶滋味十分特别,皮蛋口感香Q配上软嫩的地瓜叶,令人食指大动!更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》

【家常菜】凉拌豆干

离开家后才发现最常煮的料理就是家常菜 尤其是以前妈妈常煮的菜色 简单的步骤里藏着妈妈辛苦下班后为家人准备晚餐的用心,Life &amp后Cooking / Lin's 厨房日记

蒜头羊角豆

Ich mag die Okra sehr und ich liebe das Gericht auch. 有麻油香又合有蒜头香的羊角豆,对我来讲是上赞的一顿!!!