素食/蔬食

植物肉菠萝蜜

爱美怕胖的家人们看过来,未熟成的菠萝蜜幼果富含铁质,是很营养得食材,无须过多处理即可依自己的喜好调味烹煮,堪称原型植物肉。我用泰泰风马沙曼咖哩酱炒成类似肉丝卷进米皮卷,非常好吃

。红烧豆腐蛋。好吃下饭

红烧豆腐蛋过程简单又美味。红烧香辣的酱汁配上嫩豆腐加上蛋去煎,光是做菜过程就很香,出菜后家人配饭着吃ㄧ口接一口停不下来。 ~*家常料理*~

胜小厨~炒空心菜

从小就非常喜欢吃空心菜,只要有一碗白饭淋上空心菜的汤汁这样配,即使没有鱼.肉也能感觉很满足!

豆酥四季豆

这是老少咸宜的菜,只要简单搭配蒜酥、豆酥,不论是当前菜或点心,好看又好吃。

特浓草莓生奶酪蛋糕(免烤箱,素食版)

之前做过一款特浓草莓生奶酪蛋糕, 是以吉利丁制作的, 很多人就问了:吉利丁是荤的,有没有替代品可以做成素食版? 如果要素食版,可改用伊那超寒天, 我手边有一包,只是一直没空试作, 最近买到一些草莓,不然就来试试, 有兴趣的人可以参考看看哦! 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛~

素盐酥鸡

有朋自远方来,怎能不好好招待呢? 其实好友不拘小节,也觉得不要麻烦,随便几块饼干、热茶也可以。 但来者是客,不可马虎! 不过我这好友,是位茹素者,无法准备下酒好菜。 除了几样小点心及茶饮,还是翻了一下冰箱食材,看到素食最常用的食材之一-杏鲍菇。 杏鲍菇的口感与鸡肉相似,多汁有弹性,酥炸后不油腻感。 嗯~那就来个素的盐酥鸡吧!

酱烧角椒镶素肉 (新猪肉料理)

角椒是种神奇的辣椒,比一般辣椒粗许多,颜色似青椒,但有着辣椒般呛辣,但是辣只在入口的时候,却又不会残留在舌头上。 去籽的角椒,填入Omnipork 新猪肉和板豆腐做成的馅料,再用酱烧入味,咸香劲辣,热的配饭吃,放凉当开胃前菜吃,都很过瘾。 利用纯素的Omnipork 新猪肉制作素食填料,却吃得到淡淡的肉香,相当值得一试。

[凉拌金针菇]简易家常菜

天气炎热,油锅能免则免。这道凉拌菜没有太多任务序,1烫2拌3腌,只要简单调味就过关了。凉拌金针菇味道清淡,所以用梅子醋增加风味,酸甜带些微辣,清爽可口。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页