辣味噌煮杏鲍菇（素）
多吃杏鲍菇对身体很好哦 记得挑大一点的
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将杏鲍菇滚刀切块，并再面积较大那面轻轻画上交叉
- 第二步：
将酱汁混合备用
- 第三步：
将切块杏鲍菇下锅干煎至金黄（不用加油）
- 第四步：
倒入酱汁熬煮到收干
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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