三色蔬菜

什蔬鸡肉咖哩饭【入味浓稠】

一直想煮出入味且浓稠的咖哩饭,失败了2~3次;总算是把看似简单的咖哩酱调整成美味好搭饭的水准了! 好吃的咖哩酱无法速成,工序其实不少;不过可以顺便清冰箱(咦?),还是很有成就感的。

平底锅做披萨

不必烤箱,一只平底锅自己在家用也可以轻鬆做出美味披萨:D 自己做的披萨低油、低盐 最重要是~~~简单‧好吃

[懒人料理]焗烤蘑菇

蘑菇刷一刷不用切 加上冷冻常备三色蔬菜丁(不用洗也不用切) 三~五分钟就能做出好吃的懒人料理^^ 磨菇煎到微焦会有坚果香气和奶油非常搭 三色蔬菜丁焗烤超好吃

西炒饭拌红酒烩牛肉

西炒饭非常容易做 ivy 今天做的就又更简单了 因为有牛肉烩汁 所以我的西炒饭就不加太多的料了 只加了香香的炒蛋和三色蔬菜 这样子就已经很美味了哦 ~ 想知道什么是西炒饭吗? 请click入我的blog中详细观赏 :

低卡皮蛋糙米蔬菜粥

冷冷的天吃上一碗热呼呼的粥可以温暖家人的胃 好吃的皮蛋糙米蔬菜粥~里面包含了许多营养与糙米的纤维,低卡低热量 让你轻鬆无负担 一口喝下口中还散发出自然的蔬菜甜味呢^^

什蔬鸡肉咖喱饭【入味浓稠】

一直想煮出入味且浓稠的咖喱饭,失败了2~3次;总算是把看似简单的咖喱酱调整成美味好搭饭的水准了! 好吃的咖喱酱无法速成,工序其实不少;不过可以顺便清冰箱(咦?),还是很有成就感的。

鸡肉竹轮炒栉瓜

以前栉瓜很难买的时代,看到栉瓜就会很感动的买回家。现在这份习惯依旧存在,冰箱常常无故就多出几条栉瓜。「你那栉瓜再不煮就又要坏掉了....。」,赶快翻翻冰箱,把栉瓜炒了。 野犬的春梦:

Xuan厨🌸狗狗料理《汪汪肉丸子》

狗狗不能吃我们人吃的食物 我们吃的食物对狗狗来说太重口味了~ 对狗狗的胃负担很大 也会对狗狗的健康造成影响 这道料理是专为狗狗设计的料理 无盐无油/非常健康

咖哩鲜虾御饭团

手捏饭团有种妈妈爱心的风味, 朴实无华却是隽永耐人寻味的味道~~ 利用市售咖哩粉,快速拌匀白饭与鲜蔬, 轻食、野餐、餐盒都适合捏~~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味