中华豆腐

蕃茄麻辣豆腐煲

蕃茄含有茄红素是富有维他命C的水果食材 当蕃茄遇上豆腐再加一点辣 即碰撞出独有的鲜甜麻辣滋味! 喜爱番茄的饕客 绝对要来上一大碗配饭! 欢迎到我的FB粉丝团看看喔! FB粉丝专页:

泰式酸辣汤

◎苹果富含果胶成分,但是必需加热煮才能释放出来,煮好的茶香甜又好喝,而且苹果胶对身体健康也有帮助。 欢迎到我的卖场逛逛。蔬食乐活/

红烧豆腐

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。

夏日~豆腐凉拌秋葵

秋葵是营养价值很高的蔬菜,富含蛋白质,而热量不高,可促进胃液分泌,提高食慾,也是钙质的补充来源之一喔!