便当菜色

『酱烧杏包菇鸡腿排』美味的便当菜色

今天介绍的这道菜色『酱烧杏包菇鸡腿排』,不仅可以在便当里扮演好”非常下饭“的角色,而且料多味美,又兼顾营养的美味便当菜! 更多详细图片作法请参考

四川凉拌三丝

黑木耳,黄豆芽,红萝卜丝,其实这道菜是私房便当菜色之一, 因为黄豆芽, 木耳, 红萝卜絶对是全联或任何一家超市完全不会找不到的菜, 而且价格相对便宜又营养丰富, 而且热量不高又有饱足感, 所以我经常想不到要买什么青菜时就会买这些食材来作成凉拌三丝, 晚上如果运动完肚子饿还可以当成低热量宵夜。

台式炸牛肉丸子

常常觉得冰箱里少了一样食材吗?这道炸牛肉丸子,可以直接吃也可以用来烩白菜或炖白萝卜来增添风味,更是一道可口又营养的便当菜色唷! 一次炸好的肉丸子放凉后,利用小塑料袋分装好放在冰库,就可以随时取用啰!

绞肉炒玉米

很多人在学生时期都有带便当的经验,这道菜是我娘常常为我们准备的便当菜色之一。有妈妈的味道.... 更多食谱在: Dasmic Kitchen 达斯米克厨房

简单做~香草蛋饺

从主妇联盟台中赖厝站的香草课,芃君老师相赠的一包香草粉,终于让我给找到了! 推荐首选便当菜色,绝对不怕再回锅蒸热。

四川麻婆豆腐

麻婆豆腐的川式正宗做法,你学会了吗?便当菜色中最下饭也是最开胃的重要角色,营养又色香味俱全的它,一起试试看更新便当菜色吧。

素炒栉瓜(便当菜)

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

虾仁炒嫩蛋

Q弹的虾仁配上软嫩的鸡蛋.温暖又好吃! 不用担心虾剥壳麻烦,而且鸡蛋人人都喜爱! 当作正餐配菜或是便当菜色颜色漂亮又开胃~~

瓜仔蒸肉(电锅料理)

蒸肉这道餐桌上常见的家常菜肴 烹调的要领在于绞肉及汤汁都能入味 取用市售的脆瓜加入少许的蒜头来入味及提香 放入电锅蒸煮 就可完成 简易的食材 简单的烹调 入味的蒸肉及甘甜的汤汁 非常的下饭 也是道美味的便当菜色 sandra宅在家的幸福料理 ~ /