冬瓜茶
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奇亚籽石花菜冬瓜茶冻❤!!!

奇亚籽石花菜冬瓜茶冻❤!!!

Chia seeds Agar Wax Gourd Jelly-奇亚籽石花菜冬瓜茶冻❤!!! 这是简单ㄉ甜品. 饭后来一碗奇亚籽石花菜冬瓜茶冻,可依喜好加入少许牛奶品尝更佳!!在任何各式派对聚餐,很受欢迎的!
果冻、茶冻
冬瓜糖砖

冬瓜糖砖

用冬瓜加糖制作而成的冬瓜糖砖，不用熬煮就能做成一杯清凉冬瓜茶 ，冬瓜一身是宝！冬瓜不仅消暑，还能减肥、消水肿。 冬瓜性寒味甘，能清热生津、避暑除烦，所以在夏日服食尤为适宜。 冬瓜含有丰富维生素C，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾臟病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。 自己煮的冬瓜糖砖，用的是实实在在的冬瓜，没有添加任何香料。在夏天用一块冬瓜糖砖煮一壶吃得到冬瓜的冬瓜茶，加入冰块，清凉消暑。
冬瓜
手作番薯圆

手作番薯圆

照着食谱的比例做番薯圆为什么会失败呢？ 每个人每次买的番薯(地瓜)水分含量都不同， 怎样才能做出软硬适中又Q弹的圆仔呢？ 试试Mia的作法， 手作番薯圆每次都能大成功！(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验
地瓜

冬瓜绿茶蒟蒻冻

冬瓜绿茶蒟蒻冻
冬瓜绿茶蒟蒻冻
冬瓜绿茶蒟蒻冻
冬瓜绿茶蒟蒻冻
上次在天仁买茶叶时送赠品“绿茶粉”，我不怎么喜欢直接冲泡绿茶的味道，可是我喜欢把绿茶粉放在食物里，比如绿茶香草蛋糕，绿茶奶油夹心，再就是做这个“绿茶蒟蒻冻”！绿茶粉营养价值高，保留丰富的儿茶素，颜色自然翠绿，用蒟蒻粉做出来的绿茶冻，不但味道淡雅清香，而且低热量，低脂肪，零食也可以很健康喔！清爽解腻的绿茶冻和冬瓜茶一起，味道超好！你也试试吧！
全素
简易【豆花】作法

简易【豆花】作法

豆花的口感绵柔细滑，冷热食皆宜～ 目前气候虽然炎热，但是温热的豆花，感觉上豆香味似乎比冰的来得浓郁耶； 今天的糖水我煮了两种口味： 简单的「冬瓜茶」和「姜糖水花生」，姜糖水自己熬，花生则是罐头装的花生汤，省事多了，而冬瓜茶口味，又是打破传统的吃法喔⋯
配料
山药白木耳冬瓜茶甜汤

山药白木耳冬瓜茶甜汤

冬瓜茶砖是孩子到台南去玩买回来的，夏天煮开冰凉凉好去火，冬天加姜，热热的喝，具有怯寒功用 博客：
甜汤

黑糖冬瓜露

黑糖冬瓜露
黑糖冬瓜露
黑糖冬瓜露
黑糖冬瓜露
冬瓜消暑利湿，而且全身都是宝，冬瓜籽能预防心血管疾病，冬瓜瓤促进新陈代谢。响应减少剩食，将冬瓜籽、瓤和冬瓜肉一起熬成浓缩冬瓜露，物尽其用增添营养素。喝的时候，加热开水冲泡稀释成冬瓜茶，可泡好后再加些许柠檬原汁和冰块，增加层次口味，酸甜比例自己调，黑糖柠檬冬瓜茶，真是天然的好滋味！
冬瓜
爱玉

爱玉

自己搓揉爱玉，没有想像中的困难，只要搓揉六分钟。这个食谱，爱玉籽用量少，适合小家庭。 FB ↓↓↓↓
配料
消暑冬瓜露

消暑冬瓜露

朋友送来2条自己家里种的有机冬瓜，小小的的好可爱，一旦切开就不能久放，除了煮汤、滷、炒、腌、用来熬成冬瓜露，只有加上简单的糖，熬出冬瓜露，可以冲泡成冬瓜茶，喝起来滋味特别不同，作成柠檬冬瓜茶、爱玉冬瓜都适合。 冬瓜消水肿，也是天然美白润肤佳品喔! 现在你也可以很轻鬆的自己熬，为家人的健康增添一点清凉吧！
饮料冰品