寿喜烧

日式寿喜烧(Sukiyaki)

寒流来袭的冬天,最适合吃热呼呼的寿喜烧(Sukiyaki)了,香甜的酱汁,是我们家喜欢寿喜烧的原因, 而寿喜烧也是日本一款广受欢迎的牛肉料理方式,对许多日本人而言,寿喜烧几乎就是等于欢乐与庆祝的代名词, 在耶诞节前夕, 我们选择在家自己煮火锅, 真的既方便又健康,而且口味变化多端,想吃什么就弄什么,日式寿喜烧就是一个看似有难度,但却是个可以让你轻松在家料理的锅物喔!

Tenz家中秋传统美食:寿喜烧

也不知什么时候开始,全台湾到了中秋节就一定要烤肉;据说这是因为某烤肉酱厂商在某年中秋节前夕密集广告放送,才让台湾人改变了吃月饼的习惯,发展出纯本土的中秋烤肉文化。不过全国两千三百万人民在同一天製造那么多二氧化碳,不只很丁丁,严重污染空气不说,而且吃下去的烤肉酱大概和肉一样多,不论油脂还是盐分都对健康造成负荷。 大家不妨试试下面这道在我家吃了十几年的中秋传统美食:寿喜烧。

【榖盛寿喜烧】 蛋蒸鳕鱼

清蒸鳕鱼是大家在家一定很常做的一道料理, 因为鳕鱼含丰富的EPA、DHA,可活化脑细胞;维他生素D,可帮助钙质吸收,预防骨质疏鬆。所以多吃有益健康~ 今天我要作的是妈妈的手路菜- 咸蛋蒸鳕鱼~作法很类似, 但吃起来别有一番风味喔~ 多了一点妈妈的味道, 小朋友也很喜欢, 接受度超高~ 整盘都吃光光了, 太开心了拉~

暖暖寿喜烧

最近天气持续冷飕飕 在家做个寿喜烧温暖一下吧! : )

寿喜烧豆腐

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。

特色猪肉丼

下次再买猪肉 你就像我这样做好吃下饭又开胃,原本是想说家里刚好有冷冻猪肉片,做个寿喜烧之类的东西,后来干脆来做丼饭吧。 基本上就是把材料都备好,然后一一的放下去煮,最后盖在饭上就完成了,是我觉得还蛮容易的烹任,美中不足的是我觉得酱汁有点太少,导致于吃起来有点干后然后就是我想弄个滑蛋的感觉,可是太熟了就变成碎碎的,之后再来调整吧。

葱烧秋刀鱼

之前到上海菜餐厅吃过一道葱烧鲫鱼,虽然好吃,价格却不便宜,只是好怀念那道菜的滋味... 决定自己动手做,改了营养美味的秋刀鱼先香煎,再以榖圣寿喜烧做主酱汁,加其他少许调味,小火慢慢煨煮到酱汁稍收干,即便多刺的秋刀鱼,都可以直接入口食用,鱼肉也充分吸收酱汁的鲜美,真的超美味!

简易百菇寿喜烧

平常最爱吃的寿喜烧 自己在家里做也不会太难 又可以换成自己喜爱的各种蔬菜 省去寿喜烧炒洋葱爆香的油脂 也是低GI饮食的好方法喔!